3 dl havregryn

2 skopor protein pulver

5 dl mjölk

4 hård kockta ägg

1 knäcke macka med ost o kaviar

Sen tar man ju med kaffe o en låda med ris o kött eller not liknande.

3 dl havregryn

2 skopor protein pulver

5 dl mjölk

4 hård kockta ägg

1 knäcke macka med ost o kaviar

Sen tar man ju med kaffe o en låda med ris o kött eller not liknande.

Det var en rejäl frukost.

Det var en rejäl frukost.

Ja magen får ju inte börja brumma då skrämmer man ju viltet ;D ;D

Ja magen får ju inte börja brumma då skrämmer man ju viltet ;D ;D

Helt klart.

Här är ett tips till er som har svårt o äta på morgonen.Ni som tänker på sommar formen skippa sockret.Alltid när man äter socker kolhydrater så får man ett blodsocker på slag som höjer insulin nivån i kroppen som inte är bra.

2 Dl havregryn. Bland de bästa man kan äta.

3 Dl mjölk.

100 Gr skinka

1 Tsk kakao.

2 Msk socker

Mixa alla ingridienser noga i en mixer.Blir de tjokt i med mer mjölk.

det bästa för mej är ett par tallrikar BLÅBÄRS GRÖT med en kaka hårtbröd

samme

Havregryns gröt med banan och lite mjölk,1 glas juice 2 hårdmackor med bredbar lättost samt 1 kopp kaffe,sen är man redo för jaktens bravader ;D ;D

Tja!!

En sjuttis renat på kvällen och ett par klunkar yoghurt på morgonen, sen är man fit for fight för en hel dags jakt så gör man i tornedalen.

Innan jag går ut på jakt så brukar jag käka en tallrik fiberberikad havregrynsgröt, två mackor (mörkt bröd), ett glas juice och så pricken över i et en kopp kaffe... ;D

Sedan är man redo för en lång dag i skogen.... 8)

Här är ett tips till er som har svårt o äta på morgonen.Ni som tänker på sommar formen skippa sockret.Alltid när man äter socker kolhydrater så får man ett blodsocker på slag som höjer insulin nivån i kroppen som inte är bra.

2 Dl havregryn. Bland de bästa man kan äta.

3 Dl mjölk.

100 Gr skinka

1 Tsk kakao.

2 Msk socker

Mixa alla ingridienser noga i en mixer.Blir de tjokt i med mer mjölk.

Låter spännande. Ska prova det! Lovar

Som vanligt......ingenting!!!

En kopp kaffe + en snus, sedan är det bara att köra igång 8)

Ni har väl hört ordspråket; "tomma magar jagar bäst"

Raggarö

Som vanligt......ingenting!!!

En kopp kaffe + en snus, sedan är det bara att köra igång 8)

Ni har väl hört ordspråket; "tomma magar jagar bäst"

Raggarö

Hur kan Du? En annan måste ha i sig en stabil frukost oavset om det är arb. el. jakt.

Då mår Jonsson som bäst.

:D :D

Mackor och kaffe i bilen på väg ut till skogen. Detta av två anledningar: att inte väcka övriga familjen och få sova en kvart längre....

Mackor och kaffe i bilen på väg ut till skogen. Detta av två anledningar: att inte väcka övriga familjen och få sova en kvart längre....

jag kör samma teori nu när de vankas bockjakt fast då blir de mackor och kaffe i tornet.. men på vanliga jakter när de inte är så jävla tidigt blir de frukost hemma innan.. nån tallrik jordgubbsfil med special k och mascka och apelsinjuice

Har svårt att äta på morgonen har alltid haft det. Men i när jag är ute i skogen så brukar det bli fil, mackor och kaffe. Men då har man varit vaken en stund. Hundarna brukar väcka en så att man måste rasta av dom först då går det bra att äta.

Jag vet att frukosten är dagens viktigaste mål, framför allt när man ska vara ute en hel dag, (Svärfar brukar "tvinga" mig att äta på morgonen).