500gr fläskfärs o zatziki

Mvh.

Det låter som att flex kan spara ett antal sedlar på att köpa hela grisen när han ändå är igång.

var precis ute med ungarna och hämtade hem en korg svamp, mest gula kantareller men lite trattisar och taggsvampar följde också med. Blir nog en blandsvampstuvning med pasta till middag tror jag.

Det låter som att flex kan spara ett antal sedlar på att köpa hela grisen när han ändå är igång.

He he det är rätt kul faktiskt jag behöver ej säga not när jag kommer fram bara gör tecknet 4-6-7kg tecknet så går dom in o maler

Mvh.

Till kvällsmat blir det Makrillsallad i tunnbrö

Pröva detta det är skitgött ätes i tunnbrö eller pitabrö med en kall pilsner

3 burkar makrill i tomatsås

5 ägg

6 msk majonäs

5-6 msk creme fraiche

rikligt med dill

salt, peppar

Koka äggen, låt dom svalna hacka dom. Utan skal helst

Mosa makrillen med tomatsåsen.

Blanda ner makrill, ägg, majo, creme fraiche i en skål.

Strö i rikligt med dill och smaka av med salt o peppar

Dagens rätt blir;

Färsk pasta med ost & skinksås eller ja, skinka å skinka... Snarare rökt sidfläsk.

500gr fläskfärs o zatziki

Mvh.

500gr fläskfärs o zatziki

Mvh.

Hur orkar du vara så nöjd med så ensidig kost? Jag skulle tycka att samma käk tre-fyra dagar i rad blev trååååååååååååkigt!

Till Lunch blev det 2äpplen och en kopp kaffe

Till middag blir det?????????? korv med bröd eller något annat avanserat Och nej jag är inte ungkarl, men frugan och barnen ligger jättesjuka så de äter ingenting och då orkar inte jag ställa mig och laga mat till mig själv.

Hur orkar du vara så nöjd med så ensidig kost? Jag skulle tycka att samma käk tre-fyra dagar i rad blev trååååååååååååkigt!

He he jag har aldrig haft några problem o äta samma samma bara det är nyttigt

Mvh.

Till Lunch blev det 2äpplen och en kopp kaffe

Till middag blir det?????????? korv med bröd eller något annat avanserat Och nej jag är inte ungkarl, men frugan och barnen ligger jättesjuka så de äter ingenting och då orkar inte jag ställa mig och laga mat till mig själv.

Det kanske blir en klassiker... Fiskpinnar tillagade i brödrosten!?

Dagens lunch var lagad av europamästaren i pizzabakning 2004.... En mästerlig pizza på Chaplin i Värnamo med andra ord. Får inte missas om man är i trakten.

6) Ägg

2) Dl Grädde

2) Dl Mjölk

1) Dl Proteinpulver

Mvh.

Långkok idag.. Drygt 1,5 timme kvar nu tills gulaschen är klar

500gr fläskfärs o zatziki

Mvh.

En riktig fiskdag:

lunch: 12-bitars sushi

middag: fisksoppa (lax, kummel, vitling, räkor, grädde, charlottenlök, curry) + surdegsbröd

Middag: en snabbt ihoprörd guacamole.

Testade flex morgondrink idag Dock ca halva storleken

Testade flex morgondrink idag Dock ca halva storleken

He he arbeta dig uppåt i mängd så ska du se att vikten börjar o öka i rätt kvantitet

Mvh.

500gr fläskfärs o zatzik

Mvh.

Blir potatisgratäng och fläsknoisette.

Älgbiff, pommes och vitlökssmör! OK, lite Sibyllavarning är det väl men va faan...

Älgkebab med pita bröd och sallad hade varit gott med öl till men får nog bli vatten eller läsk då man måste köra bil senare :S

lunch: grillade korv med ungarna ute i skogen. uppskattat av alla!

middag lagas nu: rådjursmedaljonger, potatisgratäng, tomatsallad och något italienskt rötjut från '99

Köttfärslimpa på rådjurs- och fläskfärs med potatis och gräddsås. Det här blir min köttfärslimpedebut. Har aldrig lagat sådant tidigare

500gr fläskfärs o zatzik

Mvh.